每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年預訂飯店了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 玲之旅館 - 西歸浦
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息描述:
主要設施
- 6 間客房
- 咖啡廳
- 每日客房清潔服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 冰箱 (應要求提供)
鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者鄭景雯台北20日）日本演歌手五木寬2月27日、28日將在台舉行兩場演唱會，他點名翁立友擔任嘉賓，日前五木寬在日本巡迴演出，特別以中文「恭喜發財」向台灣粉絲拜早年。
2017年開春，五木寬第三度訪台開唱，他在日本歌壇叱吒長達半個世紀之久，出版單曲、專輯超過百張以上，在台灣擁有廣大的粉絲，不少知名歌手鳳飛飛、余天、劉文正等，都曾將五木寬的日文金曲，翻唱成國語經省錢旅遊典名作。
目前正在日本巡演的五木寬，也特別以中文「恭喜發財」向台灣觀眾拜早年。
五木寬這次準備自製的100個紅包要送給台灣粉絲，他笑說，「祝福大家開心，也為自己討喜氣，很榮幸能第三度來台，有著回到家鄉的期待，這裡是我的第二故鄉」。
五木寬也宣布，台灣個唱將首度邀請嘉賓金曲歌王翁立友，翁立友說，「很榮幸，五木寬是我的日文歌唱啟蒙老師，能參加這次偶像盛會，讓我興奮得失眠好幾天」。
五木寬2月27日、28日將在台北國際會議中心演出。1060120
40歲粉領族肩頸痠痛，原以為是脖子長骨刺，接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療，卻沒見效。醫師檢查發現，她是筋膜和肌肉發炎，非骨刺引起疼痛，追問才知，她因年關將近拚年終加班，在電腦前連坐2到3小時。
專家建議，工作每50分鐘就應休息10分鐘，另應打造聰明辦公室，有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等，有降低疲勞負擔效果。
振興醫院復健科主治醫師陳建成指出，近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成，男女都有，主訴是「這裡痠、那裡痛」，分析原因多和工作太久有關，甚至有人加班做不完，帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久，累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。
開業物理治療所院長陳子敬表示，許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛，仍覺得渾身不適，除了坐姿之外，辦公室的擺設正不正確，也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎，或歪著身體不正視螢幕，軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛，嚴重成脊椎側彎。
辦公桌文件擺放，則建議放在以雙手畫出去的半訂房折扣碼圓形內，不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。
另右撇子民眾若常需聽電話，建議將電話放左邊，若常撥電話，則建議放右邊，最好能裝藍牙無線麥克風，降低雙手工作量。
座椅的選擇，陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨，最好有扶手，不會因雙手懸空久而疲累，椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅，他笑說，「那只適合用來罵人，不適合用來工作。」
陳建成提醒，有時人體工學沒錯、坐姿也正確，但動作重複持續太久就是過度使用，建議上班族每50分鐘起身舒展，順便上廁所喝水，若怕忘記，可用電腦或手機設定時間。陳子敬說，若辦公場合不適合站起身，至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動，或做反向減壓運動也行。
若實在痠痛到不行，陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩，也可利用痠痛貼布應急，還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說，多運動強化身體肌肉，肌力夠強，愈能支撐工作消耗的體力，更能帶動血液循環。
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